Prevención de Embarazos No Deseados
Puedes volver a quedar embarazada a los 10 días de un aborto del primer trimestre, al mes de un aborto de un segundo trimestre y a las 6 semanas después de un parto sin lactancia del tercer trimestre, pero los métodos anticonceptivos pueden ayudarte a evitar embarazos no deseados.
Existen varios métodos anticonceptivos y el más adecuado para ti dependerá de tus circunstancias, puedes encontrar los métodos de corto plazo, largo plazo y los permanentes:
Métodos permanentes
Los más eficientes son los definitivos, vasectomía y salpingoclasia,
Métodos de corto plazo
La anticoncepción de corto plazo se refiere a métodos anticonceptivos que requieren un uso relativamente frecuente para ser efectivos. Son reversibles y el efecto anticonceptivo se reduce rápidamente una vez que se dejan de usar. Existen varios, entre ellos:
No es un método
Condón masculino
El condón masculino es una funda delgada de goma o plástico que cubre el pene. Solo debe usarse durante las relaciones sexuales.
¿Qué tan bueno es el condón masculino para prevenir el embarazo?
El condón funciona razonablemente bien para prevenir un embarazo, pero su eficacia depende en gran medida de si se utiliza correctamente cada vez que la persona que lo usa tiene relaciones sexuales. Si 100 mujeres usaran condones correctamente con sus parejas cada vez que tuvieran relaciones sexuales y continuaran con su vida sexual normal, entonces 1 o 2 de esas mujeres quedarían embarazadas.
Si no se utiliza adecuadamente, un número mucho mayor de mujeres podrían quedar embarazadas.
¿Qué otras cosas buenas tiene el condón masculino?
Se puede usar inmediatamente después de un aborto.
Ayudan a proteger contra la mayoría de las infecciones de transmisión sexual, incluido el VIH, cuando se utilizan para cualquier tipo de actividad sexual.
Los condones masculinos vienen en una variedad de formas, texturas y tamaños.
¿Qué más debes saber?
Los condones masculinos a veces pueden salirse o romperse, por lo que no siempre son tan buenos como otros métodos anticonceptivos .
Si el condón se rompe, se rasga o se cae durante la relación sexual, es posible que tengas que acudir a una farmacia o a un médico para utilizar un método anticonceptivo de emergencia alternativo inmediatamente después.
Algunas personas son sensibles a ciertos tipos de condones de látex, aunque esto es poco común. En general, los condones no causan irritación ni en la vagina ni en el útero.
Condón femenino
El condón femenino es una funda delgada de plástico que la mujer coloca en la entrada de la vagina y alrededor de ella. Solo debe usarse durante las relaciones sexuales.
¿Qué tan bueno es el condón femenino para prevenir un embarazo?
La eficacia del condón femenino para prevenir un embarazo depende en gran medida de su uso adecuado.
Si 100 mujeres usaran correctamente el condón femenino cada vez que tuvieran relaciones sexuales y continuaran con su vida sexual normal, entonces 5 de esas mujeres quedarían embarazadas durante ese período.
Si no se utiliza adecuadamente, muchas más mujeres podrían quedar embarazadas.
¿Qué otras cosas buenas tiene el condón femenino?
El condón femenino puede utilizarse inmediatamente después del aborto. Sólo es necesario utilizarlo cuando tengas relaciones sexuales.
Los condones femeninos ayudan a proteger contra la mayoría de las infecciones de transmisión sexual, incluido el VIH.
¿Qué más debes saber?
Los condones femeninos a veces pueden salirse o romperse, por lo que no siempre son tan buenos como otros métodos anticonceptivos.
Si el condón se rompe, se rasga o se cae, es posible que necesites usar un tipo alternativo de anticoncepción de emergencia inmediatamente después. En general, los condones femeninos no causan irritación ni en la vagina ni en el útero.
Pastillas anticonceptivas
Proporcionan protección continua contra el embarazo si se toma a diario. Viene en un envase que dura un mes.
La píldora suele tomarse a la misma hora todos los días durante tres semanas, con una semana de descanso. Algunas píldoras tienen dosis diarias ligeramente diferentes.
Es posible que necesites tomar la píldora durante siete días antes de que te brinde cobertura anticonceptiva, dependiendo de cuándo comiences a tomarla en tu ciclo menstrual.
¿Qué tan efectivas son las pastillas para evitar un embarazo?
Tienen una efectividad del xxx% y para que prevengan un embarazo, se deben utilizar correctamente.
Si 100 mujeres usaran una píldora correctamente durante un año y continuaran con su vida sexual normal, entonces sólo 1 de esas mujeres quedaría embarazada durante ese período.
Si no se utiliza adecuadamente, más mujeres quedarán embarazadas.
¿Qué otras cosas buenas tiene la píldora?
Puedes tomarlo inmediatamente después del aborto.
Puede hacer que sus períodos sean más ligeros y reducir el dolor menstrual.
Su fertilidad anterior regresará inmediatamente después de dejar de tomar la píldora. No interrumpe el sexo. ¿Qué más debes saber?
Deben tomarse a la misma hora todos los días durante la mayor parte del mes. Olvidarse frecuentemente de tomarla podría provocar que falle.
No son adecuadas para todas las mujeres. Sus hormonas pueden ser perjudiciales para un pequeño número de mujeres.
A diferencia de los condones, la píldora no protege contra las infecciones de transmisión sexual.
La vida cotidiana con tu pastilla
Es posible que la píldora no funcione si tiene vómitos y diarrea.
Algunos otros medicamentos pueden impedir que la píldora funcione.
La minipíldora
La minipíldora oral ofrece protección continua contra el embarazo si se toma a la misma hora todos los días. Viene en un envase que dura un mes.
La minipíldora debe tomarse todos los días, a la misma hora. Es posible que necesite tomarla durante siete días para que le brinde protección anticonceptiva, dependiendo de cuándo comience su ciclo menstrual.
¿Qué tan bien funciona el mini para prevenir un embarazo?
La minipíldora funciona bastante bien para prevenir el embarazo. Su capacidad para detenerlo depende principalmente de que la mujer la use correctamente y la tome a diario.
Si 100 mujeres usaran una minipíldora según las instrucciones durante un año y continuaran con su vida sexual normal, entonces sólo 2 de esas mujeres quedarían embarazadas durante ese período.
Si cree que no podrá tomar la minipíldora a la misma hora todos los días, puede que no sea el método adecuado para usted. ¿Qué otras cosas buenas tiene la minipíldora?
Puedes tomarlo inmediatamente después del aborto.
Se puede utilizar si está amamantando.
Si no le convienen otros tipos de píldoras que contienen dos hormonas, puede ser una buena opción para usted.
Su fertilidad anterior regresará inmediatamente después de dejar de tomar la minipíldora.
No interrumpe el sexo.
¿Qué más debes saber?
La minipíldora debe tomarse a la misma hora todos los días. Olvidar tomarla a diario podría provocar que falle.
Algunas mujeres desarrollan sangrado frecuente o irregular mientras toman la minipíldora.
A diferencia de los condones , la píldora no protege contra las infecciones de transmisión sexual.
La vida cotidiana con tu minipíldora
Es posible que la píldora no funcione si tiene vómitos y diarrea.
Algunos otros medicamentos pueden impedir que la píldora funcione.
Preguntas frecuentes
¿La minipíldora causa aumento de peso?
No, la minipíldora en sí no causa aumento de peso.
¿La minipíldora me hará sentir mal?
La mayoría de las mujeres no sienten náuseas con la minipíldora.
Inyectable
Una inyección anticonceptiva proporciona protección contra el embarazo durante dos o tres meses.
La inyección suele ser administrada en el glúteo por una persona capacitada. No es dolorosa y solo toma unos minutos. Puede tardar hasta siete días en hacer efecto.
¿Qué tan buena es la inyección para prevenir un embarazo?
La inyección funciona muy bien para prevenir un embarazo. Si 100 mujeres usaran la inyección durante un año y continuaran con su vida sexual normal, entonces sólo 1 de esas mujeres quedaría embarazada durante ese período.
¿Qué otras cosas buenas tiene la inyección?
Puedes tomarlo inmediatamente después del aborto.
Puede durar hasta 2 o 3 meses, dependiendo de la inyección. Después de cada 2 o 3 meses, necesitará otra inyección.
Puede ayudar a reducir los períodos abundantes.
No interrumpe el sexo.
¿Qué más debes saber?
Si decide que ya no la desea, tendrá que esperar de 2 a 3 meses después de la inyección para que desaparezcan sus efectos. Algunas mujeres pueden tardar algunos meses más en recuperar la fertilidad.
A diferencia de los condones , no te protege contra las infecciones de transmisión sexual.
La vida cotidiana con tu inyección
Su patrón de sangrado regular puede cambiar mientras usa la inyección. Por ejemplo, sus períodos pueden detenerse por un corto tiempo o pueden ser irregulares durante algunos meses. Estos cambios no son graves y son a corto plazo. Su salud y fertilidad a largo plazo no se verán afectadas.
La inyección seguirá funcionando incluso si su patrón de sangrado cambia.
Preguntas frecuentes
¿La inyección causa aumento de peso, fiebre o sangrado estomacal?
Algunas mujeres que usan la inyección aumentarán un poco de peso. Normalmente, será de 1 a 2 kg al año. Otras mujeres que usan la inyección pueden bajar de peso. La inyección no causa fiebre ni sangrado estomacal.
¿Puedo quedar embarazada si dejo de inyectarme?
Sí. La inyección no interrumpirá tu fertilidad de forma permanente. Algunas mujeres no recuperan su estado fértil previo a la inyección inmediatamente después de dejar de inyectarse. Pueden pasar un par de meses antes de que vuelva la menstruación.
¿Debo ponerme las inyecciones de seguimiento exactamente en el momento oportuno?
Si desea usar las inyecciones como método anticonceptivo , es importante que acuda a su inyección de seguimiento aproximadamente en el momento oportuno. Seguirá siendo efectiva si se adelantó o se retrasó un par de semanas para la segunda inyección. Sin embargo, no debe omitir las inyecciones por completo.
Diafragma
El diafragma o capuchón es un pequeño capuchón de goma suave y delgado que se coloca dentro de la vagina y cubre el cuello uterino. Solo debe usarse durante las relaciones sexuales.
El diafragma funciona impidiendo que los espermatozoides entren en el útero. Se inserta antes de la relación sexual y se retira después. No permanece en el cuerpo todo el tiempo. A veces se combina con un espermicida, una sustancia que mata los espermatozoides.
Insertar un diafragma es un procedimiento sencillo que se puede enseñar fácilmente. Primero, deberá ser examinada por una persona capacitada para garantizar que el diafragma que le proporcionen sea del tamaño correcto para cubrir su cuello uterino.
El diafragma empieza a funcionar en el momento en que lo colocas. Deja de funcionar en el momento en que lo quitas.
¿Qué tan bueno es el diafragma para prevenir un embarazo?
El diafragma funciona moderadamente bien para prevenir el embarazo. Su eficacia depende de tu capacidad para colocártelo. No funcionará si no lo colocas cada vez que tengas relaciones sexuales.
Si 100 mujeres usaran el diafragma durante las relaciones sexuales durante un año, 18 mujeres quedarían embarazadas durante ese período.
Si crees que no podrás recordar o no podrás colocarte el diafragma cada vez antes de tener relaciones sexuales, entonces puede que no sea el mejor método para ti.
¿Qué otras cosas buenas tiene el diafragma?
El diafragma puede ayudar a prevenir enfermedades de transmisión sexual, pero no es tan bueno como los condones en este aspecto.
El diafragma no contiene hormonas ni productos químicos, a menos que se utilice espermicida.
Su fertilidad anterior regresará inmediatamente después de que le retiren el diafragma.
No interrumpe la relación sexual si lo colocas previamente.
¿Qué más debes saber?
Debes sentirte cómoda usando el diafragma e insertándolo tú misma en tu vagina.
El diafragma puede usarse después de un aborto, pero solo cuando el útero haya recuperado su tamaño normal. Esto suele ocurrir alrededor de seis semanas después del aborto.
La vida cotidiana con el diafragma
Normalmente debes esperar seis horas después de tener relaciones sexuales antes de retirar el diafragma para asegurarte de que los espermatozoides no entren en el útero.
Después de su uso, lave el diafragma con agua tibia con un jabón suave sin perfume, si lo tiene, y enjuague bien.
Cuando no lo utilice, deberá mantener el diafragma en un lugar fresco, seco y limpio, fuera del sol.
Preguntas frecuentes
¿Mi pareja sentirá el diafragma durante las relaciones sexuales?
Muy pocos hombres dicen sentirlo. La mayoría no lo siente.
¿Puede el diafragma entrar y quedarse atascado en el útero?
No. El diafragma no puede pasar al útero. Anticoncepción de emergencia
La píldora o el DIU pueden prevenir un embarazo cuando se utilizan hasta cinco días después de una relación sexual sin protección.
Existen dos tipos de anticonceptivos de emergencia: las píldoras, que se toman por vía oral, y el DIU, que se inserta en el útero. Puede encontrar más información sobre el DIU aquí .
Las píldoras anticonceptivas de emergencia funcionan principalmente previniendo o retrasando la liberación de un óvulo de los ovarios. Un tipo popular de anticoncepción de emergencia, a veces llamada «píldora del día después», consiste en tomar una o dos
tabletas de una hormona específica. El DIU impide que el óvulo fecundado se asiente en el útero.
¿Qué tan bien funciona la anticoncepción de emergencia?
La anticoncepción de emergencia es eficaz para prevenir un embarazo después de una relación sexual sin protección.
Si 100 mujeres tuvieran relaciones sexuales una vez durante la segunda o tercera semana de su ciclo menstrual sin usar anticonceptivos, y luego todas utilizaran anticonceptivos de emergencia, sólo 1 o 2 mujeres quedarían embarazadas.
En general, cuanto antes se use un anticonceptivo de emergencia, mejor será para detener un embarazo. Para mayor eficacia, debe usarse dentro de los cinco días y debe usarse después de cada relación sexual sin protección.
¿Qué otras ventajas tiene la anticoncepción de emergencia?
La anticoncepción de emergencia es segura para casi todas las mujeres.
Además del DIU, hay muchas opciones diferentes de píldoras disponibles.
Usar anticonceptivos de emergencia no afecta tu fertilidad a largo plazo. Después de tomar la píldora anticonceptiva de emergencia, tu fertilidad se recuperará al mes siguiente de tu periodo. Si usas el DIU, tu fertilidad se recuperará en cuanto decidas quitártelo.
¿Qué más debes saber?
La anticoncepción de emergencia no causa un aborto. Impide la fecundación entre el óvulo y el espermatozoide o impide que el óvulo fecundado se asiente en el útero.
La anticoncepción de emergencia se puede utilizar en cualquier momento del ciclo menstrual.
La anticoncepción de emergencia no es perjudicial para la salud ni para la fertilidad a largo plazo. Puedes usarla tantas veces como necesites.
Métodos de largo plazo
DIU
El DIU de cobre crea una reacción inflamatoria en el útero que dificulta que un óvulo fertilizado se implante en el revestimiento uterino y crea una reacción inflamatoria en el útero que dificulta que un óvulo fertilizado se implante en el revestimiento.
Ventajas:
- Dura hasta 10 años
- La fertilidad regresa inmediatamente al quitarlo
- No contiene hormonas
- No requiere toma diraria.
SIU
El SIU, o Sistema Intrauterino, es un dispositivo anticonceptivo pequeño de plástico en forma de T que se coloca en el útero. Liberando hormonas, evita el embarazo al engrosar el moco cervical y adelgazando el revestimiento del útero, dificultando que los espermatozoides alcancen el óvulo
Ventajas:
- Reducción del sangrado menstrual.
- No requiere toma diaria.
- Cómodo y discreto.
- Ayuda a prevenir el cáncer de endometrio
Desventajas
Implante hormonal
Es un método anticonceptivo de larga duración que se coloca debajo de la piel del brazo. El implante libera una hormona llamada progestina, que impide la ovulación y espesa el moco cervical, lo que dificulta que los espermatozoides fecunden el óvulo.